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网络综合症产生的原因有哪些?

肉牛养殖

2019-06-11

网络综合症产生的原因有哪些?

答病情分析:你好,结合你的信息,患有网络综合症的人,初时是精神依赖渴望上网“遨游”;随后发展为躯体依赖,表现为情绪低落,头昏眼花,双手颤抖、疲乏无力,食欲不振等。

网络综合症对人的健康危害很大,尤其会使人体的植物神经功能严重紊乱,导致失眠、紧张性头痛等。

甚至会出现幻觉、痴迷和妄想,你描述的情况考虑为网络综合症的症状意见建议:网络的积极作用毋庸置疑,关键是要把握好一个度。

建议青少年每天上网时间不要超过3个小时,而且要有良好的心态:利用网络来开拓视野、增长知识和扩大交往面,而不是将自己与现实世界隔离,发泄情绪。

同时学会自我调节,舍得放弃网络上那些虚拟的东西。

此外,要丰富业余文化生活,比如旅游、串门、下棋、体育运动等。